Вітаміни, мінерали та амінокислоти життєво необхідні для різних процесів людського організму, починаючи з моменту його зачаття. Без них неможливі обмінні біохімічні реакції, синтез речовин, робота органів та систем. Основне джерело надходження мікроелементів – їжа. Щоб повністю задовольняти потребу в них, раціон має бути якісно різноманітним та кількісно достатнім. Тому якщо з якоїсь причини харчування далеко від здорового, чи то недоїдання чи одноманітність, необхідно подбати про отримання потрібних мікроелементів із добавками https://www.supradyn.ua/uk/o_vitaminah/