Долгое время боролась с депрессией и наконец нашла помощь в WeAwake https://weawake.ru/. Программа основана на проверенных методах, таких как КПТ и АСТ, что действительно помогло мне. Мой психолог был очень терпелив и понимающим, он помог мне шаг за шагом выходить из этого состояния. Онлайн-формат консультаций оказался очень удобным — я могла получать помощь прямо из дома. Очень благодарна за поддержку!